【スタバ】ブレべミルクとは？高カロリーで太るけど濃厚美味しい！作り方も紹介

スタバのメニューはカスタマイズがあり、ミルクをブレべに変更することが可能です。

「ブレべって何？」僕も最初は思いました。

今回は、スタバにあるブレべミルクとは何かと作り方の紹介をします！

ブレべは家でも簡単に作れるので試してみてください！

スタバのブレべミルクは牛乳と生クリームを同量で混ぜたもの

ブレべミルクは牛乳と生クリームを同量で混ぜられたものです。

50ml使うのであれば牛乳25ml：生クリーム25mlを混ぜ合わせることになります。

通常の牛乳に生クリームの濃い脂肪分が合わさるので牛乳のコクが強めになった濃厚な味わいという特徴があります。

スタバのメニューにはブレべと書かれていて値段は55円

スタバのメニュー表に「お好みに合わせてドリンクをカスタマイズしませんか」とあり、ミルク変更にブレベとあります。

メニュー表に書いてあるとおり55円で、ミルクが使われている場合のみ変更ができます。

アメリカだとブレべミルクは商品としてあるが日本にはない

アメリカでは日本のブレべミルクと同等の物が「Half & Half」という商品名で売られています。

でも、日本にはハーフアンドハーフは無いので自分でブレべミルクを作るしかありません。

スタバで注文すると嫌がる店員さんがいるという噂がある

ネットで書かれているのですが、ブレべを頼むとムスッとする店員さんがいるそうです。

でも、牛乳１：生クリーム１の割合で混ぜるだけなので、めんどくさいというわけではないです。

店員さんはムスッとしているのではなく、選んだ飲み物のミルクをブレべに変更すると美味しくないのを知っていて気にかけてそういった顔をするのではないかと思います。

【太る？】ミルクとブレべミルクを比較したメニューのカロリー表

比較できるカロリー表を作成しました。※公式ページ参考

変更できる商品のみ記載していますが季節限定ドリンクもミルクを使っていたらブレベに変更可能です。

商品名	通常のカロリー	ブレべ変更後カロリー
コーヒー
カフェミスト	127	408
ディカフェ カフェミスト	124	404
エスプレッソ
オーツミルク ラテ	331	821
トリプル エスプレッソ ラテ（ホット）	210	624
トリプル エスプレッソ ラテ（アイス）	110	286
カプチーノ（ホット）	114	373
カプチーノ（アイス）	142	318
キャラメル マキアート（ホット）	210	552
キャラメル マキアート（アイス）	203	517
カフェ モカ（ホット）	399	823
カフェ モカ（アイス）	251	462
ホワイト モカ（ホット）	401	834
ホワイト モカ（アイス）	253	473
スターバックス ラテ（ホット）	223	738
スターバックス ラテ（アイス）	125	408
ムース フォーム ラテ（アイス）	109	285
ディカフェ スターバックス ラテ（ホット）	223	739
ディカフェ スターバックス ラテ（アイス）	125	409
フラペチーノ
コーヒー フラペチーノ	183	312
ダーク モカ チップ フラペチーノ	341	470
キャラメル フラペチーノ	301	430
バニラ クリーム フラペチーノ	255	432
抹茶 クリーム フラペチーノ	322	498
紅茶（ティー）
アール グレイ ティー ラテ	180	431
カモミール ティー ラテ	179	460
イングリッシュ ブレックファスト ティー ラテ	184	464
チャイ ティー ラテ（ホット）	220	501
チャイ ティー ラテ（アイス）	201	435
ほうじ茶 ティー ラテ	162	443
ゼンクラウド ウーロンティー ラテ	180	461
抹茶 ティー ラテ（ホット）	225	506
抹茶 ティー ラテ（アイス）	208	465
その他
ココア（ホット）	413	882
ココア（アイス）	346	795
キャラメル クリーム（ホット）	346	850
キャラメル クリーム（アイス）	258	553
ミルク（ホット）	236	798
ミルク（アイス）	226	762
ホワイト ホット チョコレート	405	883
アイス ホワイト チョコレート	354	827

ブレベミルクの作り方は超簡単！コーヒーやココアに入れると美味しい！

ブレベミルクは牛乳１：生クリーム１の割合で混ぜているだけです。

生クリームは泡立てずに牛乳と溶け合わせます。

後は、コーヒーやココアなどに入れて飲むと美味しいです。

まとめ

美味しいコーヒーの淹れ方を紹介していますので、ぜひそちらもご覧ください！